2018年8月19日 日曜日

月別のアーカイブ 12月 2017

乾燥肌・冷え解消には「ゆず」!

スーパーなどでも「ゆず」を見かける季節になりました。 ゆずはビタミンCがレモンの約3倍! 実は柑橘類のなかでもダントツなんです。 期待できる効能 ゆずに豊富に含まれるビタミンC、クエン酸、リン...

ターメリックを使ったパーティメニュー

ターメリック・・・なかなか単体で使うことのないスパイスですよね。 しかし!ウコンと聞けば、あぁ!あの肝臓に効く二日酔いのヒーロー!とご存じの方も多いはず。 ウコンにも沢山の種類があるのでターメ...