寒い日はシナモンティーでポッカポカ

冬本番！
毎日寒い日が続きますね。
冷えて調子がイマイチ…
そんなときオススメなのが シナモン。

あ、そういえば…
シナモンを食べると
霊が見えるとかなんとか…

↓詳しくはこちらの映画をご覧くださいw

たしかに…
シャキッとするし
五感が冴えわたって
見えるような気がします（笑）

話を元にもどして…
女性に嬉しいスパイス、
シナモンの効能をお伝えしなければ！

シナモンの効能

例をいくつかあげると…
・血行促進
・発汗作用
・血液浄化作用
・鎮痛作用
・駆風作用（ガス解消）
・消化器官を温め丈夫にする
・消化不良を解消しアーマを減らす
・風邪のとき発汗、去痰剤として
・体内循環の強化、調整　など

つまりは『冷えや循環の悪いとき』にオススメです！

シナモンティーの作り方

★材料★
シナモンスティック・・・1本
水・・・500ml

10分くらい煮出して
キレイな赤色になったら出来上がり

シナモンを煮出すだけで
カンタン、美味しく
循環美人♡

ぜひお試しください！